Мастер-класс "Арт-терапия" в Семейном МФЦ, который сегодня провела педагог МОУДО «ТЦДТ» студии "АРТ-гармония" Кузьмина Е.В., стал ярким примером того, как творчество может стать доступным и эффективным инструментом для поддержания психологического благополучия. Участники погрузились в мир арт-терапии, где искусство становится не просто способом самовыражения, но и мощным инструментом для работы с эмоциями. В ходе мастер-класса участники активно обсуждали, как различные творческие процессы могут помочь справиться с тревогой, усталостью и другими негативными переживаниями. Затем, вооружившись маркерами, они приступили к выполнению арт-терапевтических упражнений. Участники ушли с новыми знаниями, ценным опытом и, главное, с ощущением внутренней легкости и гармонии.